Train met MOVE – Beweeg Slimmer, Leef Vrijer.
Wij helpen je pijnvrij bewegen, sterker worden en gezonder leven — zónder harde fitnesscultuur, maar met échte aandacht voor jouw lijf.
We achterhalen met onze unieke testmethode wat je belemmert, Je krijgt een persoonlijk trainingsplan dat écht bij je past
Je werkt met ons aan duurzame verandering in onze veilige studio. Je lichaam krijgt eindelijk de aanpak die het verdient. En jij?
Jij krijgt je kracht, vrijheid en vertrouwen terug.
Het team
Raymond Offermans – Inspirator voor jou prestaties.
Het begon op het rugbyveld.
Als bondscoach van het Nederlandse U18 rugbyteam ontdekte ik de ware kracht van gerichte fysieke training. Ik zag jonge atleten niet alleen sterker worden, maar ook mentaal sterker en veerkrachtiger. Blessures namen af, prestaties stegen — en het plezier keerde terug.
Daar, tussen tackles en teamgeest, groeide mijn missie:
Niet alleen topsporters helpen, maar iedereen .
Of je nu werkt aan herstel, sterker wilt worden of gewoon weer pijnvrij wilt bewegen, ik begeleid je met kennis, aandacht, niet harder, maar slimmer.
Ik geloof in duurzame vooruitgang. Met jaren ervaring in sport, voeding en functionele therapie breng ik jou weer in beweging op een manier die écht bij jou past.
Kwalificaties
• Bewegingstherapeut Exercise Therapy Association
• Personal Trainer
(AALO Level 1 t/m 4)
• S&C coach
(World Rugby S&C L2)
• Exercise therapist (ETA).
• Voedingsspecialist 1AALO
Marcel Bruineberg – Kracht ontmoet controle
Marcel traint geen spieren — hij traint mensen.
Mensen die sterker willen worden, veerkrachtiger willen bewegen en meer uit zichzelf willen halen. Zijn reis begon als coach bij Rugbyclub Eemland, waar hij met zijn team landskampioen werd. Dáár zag hij wat explosieve, functionele training écht kan doen.
Met specialisaties in ZUU training (animal moves), HIIT en Olympic weightlifting ontwikkelde Marcel een unieke stijl: rauw, doeltreffend en altijd met oog voor het individu. Geen standaard schema’s, maar slimme programma’s waarin kracht, mobiliteit en blessurepreventie samenkomen.
Zijn AALO-certificering en diepgaande kennis van gewichtheffen maken hem niet alleen een trainer, maar een vakman. Of je nu in een groep traint of één-op-één met Marcel werkt je voelt het verschil na één sessie.
Kwalificaties:
• ZUU Training (Animal Moves)
• Olympic Weightlifting
• HIIT & explosieve krachttraining
• AALO gecertificeerd instructeur
• Coach landskampioen Rugbyclub Eemland
Cas Offermans – Gebouwd voor vooruitgang
Voor Cas begon het allemaal op het veld — eerst als voetballer, later als rugby-international. Van jeugdinterlands tot het EK in Rusland: als topsporter leerde hij wat er écht nodig is om te presteren. Kracht. Focus. Herstel. En vooral: consistentie.
Maar Cas stopte niet bij zijn eigen carrière. Na het behalen van zijn personal trainer-certificaat bleef hij leren, studeren en groeien. Waarom? Omdat hij gelooft dat dat iedere sporter beter kan bewegen, trainen én presteren met de juiste begeleiding.
Vandaag staat Cas zelf langs de lijn als trainer van de Stichtse Rugby Football Club. Hij weet hoe het voelt om doelen te stellen, maar ook hoe je ze haalt. Die ervaring vertaalt hij naar elke training die hij geeft. Jong, gedreven en met een eindeloze honger naar kennis. Klaar om next level te gaan? Cas helpt je die stap te zetten met energie, expertise en plezier.
Kwalificaties
• AALO Level 1 t/m 2 Personal Trainer
• World Rugby S&C Level 1 Trainer
De lokatie
Onze kleine en persoonlijke studio bevindt zich aan de achterzijde van het clubgebouw van de Voetbal vereninging SV Saestum.
Noordweg-Noord 150 · 3704 JG Zeist
